舌尖上的鸡肉做法(29种)之一二三
香菇焖鸡
材料:
鸡肉300克.香菇10克.青椒10克.红椒10克.土豆10克.大蒜2瓣.姜片3块、生抽1勺、老抽1/2勺、料酒1勺、冰糖3小粒、盐适量
制作过程:
1. 鸡肉冲洗干净,控干水分
2. 土豆去皮,切丁,泡水15分钟
3. 香菇,洗干净,用热水泡开
4. 青椒,红椒切小块
5. 热锅热油,放大蒜爆香
6. 下姜片,接着放鸡肉,翻炒变色,放料酒去味道
7. 接着放1少生抽,半勺老抽,翻炒上色
8. 放土豆和香菇,翻炒均匀
9. 倒入适量的开水,搅拌一下,放冰糖,大火烧开后,转小火焖煮
10. 收汁差不多的时候,放青红椒,翻炒至熟
11. 尝试味道,放适量的盐,即可出锅!
手抓鸡肉饭
材料:
大米20克.鸡肉30克.彩椒30克.香菇1朵
制作过程:
1. 准备食材:香菇1朵、彩椒30克、鸡肉30克、大米20克。PS:如果时间比较赶,可以把鸡肉提前打泥冻起来,用的时候化开就行。大米也可以换成米饭,直接做成烩饭即可。其实甜椒与辣椒是不同的,它没有辣味,带有一点点甜味,宝宝也是可以吃的呢。
2. 把彩椒切碎。
3. 将香菇焯开水,放凉后切碎。
4. 将鸡肉切成小块。
5. 用柠檬把鸡肉腌15分钟,去除鸡肉的腥味。PS:如果没有柠檬的话,可以用姜片加温水浸泡出姜水,用来腌制鸡肉,也能够起到很好的去腥的作用。
6. 将鸡肉放入搅拌机中,搅打成细腻的鸡肉泥。
7. 在鸡肉泥中加入玉米淀粉,再倒入少许清水。
8. 把鸡肉泥用筷子轻轻拌匀,把肉馅调稀一些。PS:这样调稀一些,更方便炒成肉末。
9. 将大米淘洗一下。
10. 在锅中刷少许植物油,将鸡肉泥放入锅中翻炒成肉末。PS:姐妹们可以尝一尝,这样做出的肉末会特别嫩,炒过后也很香。
11. 把肉末炒散后加入香菇翻炒均匀。
12. 接着加入彩椒翻炒。
13. 把大米加入菜中。我这里放的是大米,稍候需要把它给焖熟,要是直接放焖好的米饭,焖煮的时间会短一些。
14. 把米炒至均匀。
15. 加入适量清水,稍微没过菜即可。PS:因为是做焖饭,水量不要多加,水如果多的话就变成稀饭了哟~
16. 盖上锅盖转小火焖20分钟,把饭焖至熟透。
17. 焖饭的时候别忘了偶尔搅拌一下,避免糊底哟~PS:周岁以下的宝宝不需要加盐,饭的味道很香了,如果是周岁以上的宝宝如果对味道比较挑剔了,可以加少许盐来提味。
18. 一打开锅盖,扑面而来的是小鸡炖蘑菇的香味,米饭颗颗饱满软糯,彩椒的颜色艳丽,宝宝捧着盘子舔光光!我自己带小思的时候,要是没时间做饭, 就会给她做这道辅食,把她的份量盛出来以后,剩下的我也能跟着一起吃
微博疯传的拌面
材料:
鸡肉.面条.西红柿.黄瓜.jpg">葱.花生米、盐、酱油、香醋、糖、郫县豆瓣酱、黄豆酱、料酒、芝麻酱、辣椒油
制作过程:
1. 热水把芝麻酱调开,加入盐 酱油 香醋 糖 调匀
2. 鸡肉切末
3. 切黄瓜丝 西红柿丁 葱花 花生米压碎,我用的是酒鬼花生米,
4. 煮面 家里有什么面就用了,也可以用手擀的面,
5. 煮完用冷水过
6. 热锅下冷油,下鸡肉炒,把水汽炒没,放入郫县豆瓣酱,炒出红油下黄豆酱,改大火翻炒,淋上料酒,放入少许酱油,五香粉,根据个人口味加盐
7. 面的一边淋上调好的麻将,一边撒上炒好的鸡肉,中间依次放上西红柿丁,黄瓜丝,葱花 在撒上花生米和辣椒油,
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